【c7娱乐】生活中十二条科学的养生知识
发布时间：2023-10-09 22:34:14 作者：超级管理员 点击：13 【 字体：大 中 小 】
生活中的12条科学养生知识，多吃新鲜食物和有机食品【c7娱乐】，少吃加工食品、速食品和清凉饮料【c7娱乐】，因为其中含有较多防腐剂、色素【c7娱乐】。
办公室MM们每日不会见到太多的阳光【c7娱乐】，她们皮肤大多薄且白晰【c7娱乐】，对光的抵抗力较弱【c7娱乐】，比一般人更容易晒伤，更需要注意防晒工作【c7娱乐】。防晒指数过高的产品会令皮肤感到不适，因此【c7娱乐】，建议每天早晚上下班时都要涂适当的轻度防晒品。虽然下午三点以后的日晒不那么强烈，但是还是需要在下班半个小时前涂上SPF15的防晒品。
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