其实，我国一直存在着很多的生活以及健康常识，而且大多数都是以俗语的形式存在着，比如人睡三觉，命比纸薄，寒从足下生，百病凉上起等等，随着人们接受教育程度的提高以及人们健康意识的增强，所以大部分都已经被渐渐遗忘【c7娱乐】，甚至很多已经被当作糟粕剔除掉不再流传，虽说有一部分属于瞎编，但是绝大部分还是由我们前辈经过几千年的生活实践总结出来的生存经验，编成俗语的目的也是为了方便记忆【c7娱乐】。

　　相信很多人都对俗语存在一定的偏见，觉得那是封建社会的产物，不具有可信性【c7娱乐】，但是能够留下来的大部分都是经过时间检验过的，也都具有一定的科学基础，所以不要盲目的选择遗忘，不然很容易损失一笔巨大的健康财富。而我们今天要说的就是马上就要在我们中间消失的一句俗语，而且具有很强的实用性，那就是：男防“堵”，女防“漏”，相信很多人并不太理解，接下来我们给大家解释清楚

　　所谓的堵和漏说的都是泌尿系统，无论男女，我们身体每天都需要补充大量的水分【c7娱乐】，这样才能够维持各器官的需求，但是摄入的水分有一大部分都要以小便的形式排出体外，所以小便也是每个人不可避免的生理需求，而男性和女性的身体构造存在一定的差异，其中男性的尿道相对比较长一点，而且其中有三个明显比较狭窄的部位，所以要避免堵塞；而女性的尿道相对比较比较短，所以平时生活中要做好防漏措施。

　　对于男性而言，一旦出现堵，那就表示尿道狭窄，泌尿系统功能会受到影响，而且体内水分无法正常排除，很容易出现水分失衡，不仅会引起水肿，而且还会因为尿液长时间积聚在体内【c7娱乐】，从而滋生细菌【c7娱乐】，从而引起前列腺炎，肾功能下降等异常；而对于女性而言，如果出现漏尿的情况，很容易导致贴身衣物上面附着大量的细菌病毒，轻则可能出现皮肤感染，严重的话很可能诱发多种妇科炎症，甚至还会导致不孕的出现。

　　其实无论对于男性还是女性，想要保护好泌尿系统，首先就是生活中要及时补充水分，保证每天的水分摄入量保持在2000毫升左右，然后要尽量避免憋尿的情况，因为每一次憋尿都会导致膀胱以及肾脏紧张一次，疲劳度也会增加，更会对泌尿系统产生很大的伤害。同时也要注意好个人卫生，特别是要经常更换贴身衣物。